Cum se traduce abuzul emoțional? Abuzul emoţional reprezintă un abuz psihologic caracterizat prin expunerea persoanei la comportamente care îi produc traume emoţionale, anxietate, stres posttraumatic. Această formă de abuz se poate simți la fel de distructiv și dăunător precum abuzul fizic și poate afecta grav sănătatea mentală. Este adesea folosit ca o modalitate de a…
Când vom trece de vremurile pandemice, s-ar putea să descoperim că am deprins, forțați de împrejurări, niște mecanisme care ne vor fi foarte utile pe viitor. De pildă, am putea să ne dezvoltăm abilitatea de a analiza și de a decela rapid ce este real și ce este fals, dintr-un un volum mare de informații,…
Psihoeducaţia, parte a procesului psihoterapeutic În această perioadă este foarte important să înțelegem ceea ce se întâmplă cu noi și cu cei din jurul nostru, să acceptăm emoțiile pe care le trăim, să învățăm să luăm decizii raționale și să menținem echilibrul în viețile noastre. În prezent suntem bombardați de informaţii care mai de care…
În ultimele săptămâni, în încercarea de a face față pandemiei, tot mai multe țări au impus restricții severe și încurajează sau insistă puternic asupra formelor extreme de izolare socială. Într-o postare recentă publicația de The Lancet realizează o trecere în revistă a impactului psihologic al carantinei survenit pe fondul pandemiei, evidențiind numeroase efecte adverse ale carantinării, incluzând…